南方十大冷门水果排名图

在南方炎热的夏季，水果是人们最喜欢的消暑水源。大多数人熟悉的南方水果包括香蕉、橙子、荔枝等，然而，南方还有一些冷门水果在这个季节里也值得一提。本文将介绍南方地区的十大冷门水果，并通过排名图带您了解它们的特点和营养价值。

1. 萝卜苹果

萝卜苹果作为南方的特产水果，在市场上并不常见。它的外观类似于萝卜，但味道酸甜可口，富含维生素C和纤维素。萝卜苹果的果肉清爽多汁，能够帮助消化和改善肠道健康。

2. 红肉柚子

红肉柚子是一种口感酸甜的水果，其红色果肉给人一种独特的视觉享受。它含有丰富的维生素C和纤维素，对提高免疫力和促进肠胃蠕动有很好的效果。此外，红肉柚子还含有丰富的抗氧化物质，有助于延缓衰老。

3. 金银花果

金银花果是南方地区一种特殊的水果，它是金银花植物的果实。金银花果的外观呈现出金黄色，果皮上有细小的纹路。它的味道甘甜，口感细腻，可以直接食用，也可以用来制作饮品和甜点。金银花果富含维生素B、维生素C和钙等营养物质，对人体健康非常有益。

4. 红心菠萝

红心菠萝是一种独特的水果，其果肉呈现出鲜红色，非常吸引人。它的口感酸甜多汁，并且富含多种营养成分，如维生素C、维生素B和膳食纤维。红心菠萝具有消食、解渴、润肺的作用，也被认为具有帮助消化和促进新陈代谢的功效。

5. 桂花藤蜜橙

桂花藤蜜橙是一种南方地区独特的水果，它是橙子和桂花藤的结合体。这种水果口感清香，味道甘甜可口，有独特的桂花香味。桂花藤蜜橙含有丰富的维生素C和矿物质，对增强免疫力和保护皮肤健康非常有益。

6. 红料瓜

红料瓜是一种外表独特的水果，它的外皮呈现出鲜红色。红料瓜的果肉鲜美可口，具有清凉解暑的作用。它富含维生素C、维生素B和矿物质，具有促进胃肠蠕动和滋润皮肤的功效。

7. 忍冬葡萄

忍冬葡萄是一种常见于南方的冷门水果。它有一种特殊的香气和味道，口感甜美，非常受人喜爱。忍冬葡萄含有丰富的维生素C、维生素E和硒等抗氧化物质，有助于提高免疫力和延缓衰老。

8. 枇杷

枇杷是一种口感独特的水果，它的果肉柔软多汁，味道酸甜可口。枇杷富含维生素A、维生素C和纤维素，有助于保持皮肤健康和促进消化。此外，枇杷还具有清热解毒的作用，可以帮助缓解咳嗽和喉咙不适。

9. 莴苣果

莴苣果是一种外形独特的水果，它的外观类似于莴苣蔬菜。莴苣果的味道清爽，口感脆嫩，富含维生素C和纤维素，对促进消化和增强免疫力非常有益。此外，莴苣果还含有叶绿素和钙等营养物质，可以帮助改善皮肤质量和增强骨骼健康。

10. 雪耳莓

雪耳莓是一种小巧可爱的水果，它的外表呈现出白色和红色相间的色彩。雪耳莓的味道清甜，口感丰富，富含维生素C和胡萝卜素等营养物质。雪耳莓具有滋补健脾、润肺止咳的作用，也被认为对于皮肤美容和保持健康十分有益。

以上就是南方地区十大冷门水果的介绍。这些水果口感独特，味道鲜美，营养丰富，并且具有一定的保健功效。在南方夏季的炎热天气里，不妨品尝一些冷门水果，享受它们带来的清凉和健康。