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一、什么品牌保健品好一点

一，爱司盟（ESMOND）叶黄素脂片护眼片

二，一三一素（yisanyisu）三中睛酵素叶黄素护眼

三，艾蕲季（AI)蒸汽护眼决明子热敷眼罩

四，莱特维健（WRIGHT_LIFE）叶黄素儿童护眼丸保健品亮瞳蓝莓素咀嚼片

五，澳洲AXS（AXS）银杏补脑高考学生成人增强记忆力蓝莓叶黄素护眼片

六，美国TruNature(TruNature)叶黄素护眼胶囊

七，野口DR.BK(DR_BK)蓝莓护眼胶囊

八，美国Solgar(Solgar)超级护眼配方片

九，健安喜(GNC)蓝瓶护眼配方片

十，汉诺金(Hankintatukku)蓝莓护眼精华片

都很好，具体要看你想要什么效果的保健品，还有看性价比。Healthy care的比较划算的是葡萄籽，角鲨烯，蜂王浆之类的。swisse的是胶原蛋白，护肝片，男女复合维生素，蔓越莓，等等比较popular。

1、GNC

2.体恒健

3.信心药业

4.健美生

5.SOLGAR

6.美澳健

7.修正

8.汤臣倍健

9.普丽普莱

10.新稀宝

1.葵花籽。葵花籽能提供蛋白质、B族维生素和锰、镁、硒等矿物质，并且富含大量有益心脏的不饱和脂肪。葵花籽中的植物固醇能够有效降低血液中的胆固醇含量。同时，它的抗氧化物质含量也很高。

　　2.豌豆。豌豆富含维生素A、维生素C、维生素K和维生素B，矿物质和蛋白质含量也很可观。中国农业大学食品学院副教授何计国说，豌豆还富含对眼部健康有益的β—胡萝卜素、叶黄素和玉米黄素。

　　3.黑胡椒。《让营养在指尖绽放》的作者伊莉莎·基德指出，“黑胡椒卡路里含量为零，并且有刺激味觉的作用”。黑胡椒含有大量有抗癌功效的辣椒素，能减轻炎症，从根本上预防各种慢性疾病。

　　4.番茄。番茄所富含的番茄红素是一种高效的抗氧化剂，能够消灭体内的自由基，预防癌症，并减缓动脉粥样硬化，防治心脏病。番茄煮过之后更有利于吸收，生活中可以用来做番茄炖肉、煲砂锅等，不仅风味独特，而且具有很高的营养价值。

　　5.芝麻。芝麻富含大量重要矿物质，如钙、铁、镁、锌等，它还拥有大量纤维素、维生素B1和蛋白质。除此之外，芝麻中的木酚素和植物固醇能有效地降低胆固醇。把它们撒在沙拉、烤肉或面包上，不仅风味独特，还能增加营养价值。

　　6.椒类。青椒含大量的抗氧化剂，如维生素C、维生素A等，能有效对抗自由基，保护细胞。另外，红椒还富含类胡萝卜素，能减少患癌症的几率。

　　7.豆类。“豆子不仅富含碳水化合物，蛋白质含量也极其丰富。”伊莉莎·基德指出。豆子还含有有益人体健康的矿物质、维生素和纤维素。吃豆类可以有效降低血液中的胆固醇含量，对降低心脏病患病率等都有好处。

　　8.芹菜。芹菜的营养价值不可低估，它富含维生素K、维生素C、叶酸、钾、纤维素以及能降低胆固醇含量的苯酞。

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优芝林品牌不错。因为优芝林是一家专业的保健品牌，其产品种类丰富，质量有保障，

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